Amikor nehéz élethelyzetben vagyunk, nagy döntések előtt állunk, vagy csak azt érezzük, hogy azok a bizonyos hullámok összecsapnak a fejünk felett, ilyenkor sokat jelenthet egy szakértő támogatása, egy személyközpontú beszélgetés. Mentálhigiénés szakemberként a lelkileg egészséges embereket segítem, akik valami miatt elakadtak vagy kizökkentek az egyensúlyból.
Ha azt érzi, hogy új lehetőségek segítenének az élethelyzetének javításában és a változás útjára lépne, ha önmagát és erősségeit szeretné jobban megismerni, vagy egy kiegyensúlyozottabb és céltudatosabb életre vágyik, akkor a saját erőforrásainak feltérképezésével egy támogató és biztonságos környezetben kísérem az úton a megoldás felé.
Miért kellene, hogy még évekig ugyanazokon rágódjon? Miért kellene félnie egy adott lépés megtételétől? Az életünk a változásról szól, és csak rajtunk múlik, hogy bátran előre nézzünk és tovább lépjünk.
Munkám során elengedhetetlennek tartom a teljeskörű figyelmet, a feltétel nélküli elfogadást és az empátiát a hozzám fordulók felé. Kevés erősebb ösztönzés létezik az ember életében, mint az a vágy, hogy meghallgassák. Ha meghallgatnak, az azt jelenti, hogy komolyan vesznek. Amikor meghallgatnak és elfogadnak, tisztába kerülök a gondolataimmal és az
érzéseimmel. A beszélgetések során én is ilyen légkört próbálok megteremteni, ahol Ön bizalommal kiöntheti a szívét, majd pedig együtt keressük a legjobb alternatívákat.
Milyen területeken nyújt segítséget a személyközpontú konzultáció?
Kommunikációs problémák és konfliktus helyzetek
Munkahelyi konfliktusok kezelése
Krízisek és döntéshelyzetek
Szakítás, válás feldolgozása
Veszteséggel való megküzdés, gyászfolyamat
Változtatás, változás az életében
Önismeretének fejlesztése
-
Coaching
A coaching egy jövő felé tartó utazásnak tekinthető, ahol az iránytű az Ön…
-
Gyász feldolgozása
A veszteség, bárkinek vagy bárminek az elvesztése óriási csapás számunkra, főképp, ha ez…
-
Vezetőfejlesztés, nem csak vezetőknek!
A fejlesztő folyamatokban a hangsúly a megoldáson és az elérni kívánt eredményeken van.…